Dijeta za mršavljenje, prirodni lekovi, saveti za bolje zdravlje
Montignac Dijeta reguliše kombinovanje namirnica u zavisnosti od glikemijskog indeksa.Ova dijeta ili kako je neki nazivavaju metod namenjena je osobama koje žele da dugoročno smršaju,smanje rizik od kardiovaskularnih bolesti i …
VišeJedna od najpopularnijih dijeta medju slavnim ličnostma je dijeta 5 faktora fitnes trenera Harlija Pasternaka.Harli je kao fitnes trener radio sa mnogim holivudskim zvezdama i pomogao im da ostanu u …
VišeOva tinejdžerska dijeta je malo drugačija od dijete ze tinejdžere ispod 14 godina.Glavna razlika je u tome što stariji tinejdžeri već mogu da počnu češću detoksikaciju i to jednom nedeljno, …
Više
Brokoli dijeta zasnovana na povrću, može vam pomoći da izgubite i do 8 kg težine.U velikoj meri, zbog visokog sadržaja vitamina C u brokoliju i kalcijuma, koji će ubrzati vaš …
VišeDijeta za dijabetičare je samo plan zdrave ishrane koji će vam pomoći da kontrolišete vaš nivo šećera u krvi. Umesto restriktivne dijete, ishrana za dijabetes je plan zdrave ishrane koji …
VišeDijeta sa jagodama se sprovodi u vreme kada ima zrelih jagoda,bitno je da jagode budu sveže i zrele kako bi se maksimizirao njihov efekat na ubrzanje metabolizma i potiskivanje apetita. …
VišeNutricionistička dijeta za mršavljenje je dijeta specijalno kreirana za odredjenog pojedinca,nju kreira nutricionista uzimajući u obzir sve važne faktore kao što su:pol,starost,broj kilograma koje treba skinuti,nivo fičke aktivnosti itd… U …
VišeDijeta sa ribom i povrćem je odlična zamena za klasične visokoproteinske dijete,radi se o veoma zdravoj dijeti za mršavljenje i poboljšanje zdravlja.Najveći problem za većinu ljudi je što tokom dijete …
VišeDijeta bez ugljenih hidrata je uglavnom efikasnija za mršavljenje od niskokalorijskih dijeta.Cilj ovakve ishrane je izazivanje ketoze,procesa tokom koga se za obezbedjenje energije organizam primorava da koristi sopstveno salo umesto …
VišeKetogena ili keto dijeta ograničava unos ugljenih hidrata a za plan ishrane predlaže hranu bogatu proteinima i mastima.Iako se ketogena dijeta (ishrana) ponekad koristi za lečenje epilepsije kod dece,ljudi je …
Više